Wednesday, February 18, 2015

Gavėnia

Poraz pierwszy bandysiu laikytis gavėnios pasninko. Reikės maitintis kukliau, mažiau mėsos, ir apskritai mažiau maisto konsumptinti. Tai turėtų būti labai naudinga, juk neveltui žmonės tai daro daugelį metų, o gal ir veltui. Bet tai bus naujas iššūkis. Kolega pamokė, kad negalima valgyti kiaušinių, pieno produktų, o mėsą pakeisti žuvimi, bei reikia vengti saldumynų. Dabar googlinsiu kokią dietą galima naudoti per Gavėnią.
Šiandienos pusryčiai:
1. Bananas
2. Obuolys
3. Apelsinas
Kaip pradžiai neblogai. Tik kaip dagyventi iki vakaro.
Pietums bandysim kopustų salotas su kuo nors..
14:23
Pietūs praėjo prie salotų su lašiša ir puse porcijos agurkinės sriubos. Tikras pasninkas. Gurgia skrandis, eisiu gert kavos..
 

No comments:

Post a Comment